Abnehmen mit 1000 kcal am Tag - wieder mehr geschafft und meine Story!
Guten Morgen, ihr Lieben! Bei mir läuft es gut. Mittlerweile wiege ich 91,3 kg, habe also schon wieder ein halbes Kilo abgenommen. Es macht richtig Spaß, mir selbst dabei zuzuschauen. Ich freue mich nach wie vor drauf, wenn ich endlich unter 90 kg bin. Mit 1000 Kalorien am Tag abnehmen - unter 90 Kilo Die meiste Zeit meines Erwachsenenlebens habe ich 80 Kilo gewogen. Das ist bei einer Größe von 1,74 m immer noch Übergewicht, aber eben nur geringes. Wenn ich das mit den 1000 Kalorien am Tag weiterhin so gut durchhalte, habe ich bald wieder die 80 Kilo erreicht und mein altes Gewicht wieder. Dann möchte ich natürlich noch weitermachen. Die Gründe für meine Zunahme Meine Zunahme von 80 Kilo auf mein Maximalgewicht 107 Kilo ist für mich fast unbemerkt passiert und war wohl stressbedingt. Ich hatte ewig lange keine Waage und habe mich nicht davon irritieren lassen, dass die Klamotten nicht mehr passten. Als ich mich dann irgendwann wieder gewogen habe, war der Schreck natürlich